خمس أشياء يجب أن تعرفها عن الناجين من خسارة الانتحار، ممّن جرّب

هذه التدوينة الرائعة هي ترجمة عن تدوينة بالإنگليزية لسام ديلَن فينش، وهو مدافع رائد في مجال الصحة العقلية. الكيفيّة التي نرى بها العالم تشكّل هويّتنا وتكويننا، ومشاركة تجارب قهريّة يمكن أن يؤطّر الطريقة التي نُعامِل بها بعضنا للأفضل. هذا منظور قوي. في أواخر شهر كانون الثاني يناير من عام 2018، وبعد يومين فقط من إجرائي……

قصّة فتاة مع الانتحار

أقدم والدي على الانتحار في بداية صيف 1993، وكنت حينئذ أبلغ 16 عاماً في فنلندا. كانت سنة دراسيّة عصيبة عليّ آنذاك، حيث لم أستطع التركيز في أيّ شيء. وأثناء الجنازة كنت أبكي تلقائياً، إلّا أنّ الآخرين أظهروا حزنهم وعاطفتهم أكثر مني، وأتذكّر أنّني كنت مصدومة في الفترة الأولى ولكن بعد ذلك ركّزت كلّ جهودي على……

الحياة التي تبدأ بعد الانتحار… شاب عراقي يروي تجربته

بعد نجاتي أردت أن أرمّم الشيء الذي انهدم كان يمكن حدوث محاولة ثالثة، لكن حميد قرّر بعد نجاته من محاولة الانتحار للمرّة الثانية أن يعود إلى الحياة بالمواجهة لا بالهروب… يقول “بعد الثانية أردت أن أرمّم الشيء الذي انهدم”. تبدأ حكاية حميد، الشاب العراقي ابن 24 سنة، بضغوط عائلية هائلة على حياته، أرادت التحكّم في……

أنجو وحدي… أنهزم وحدي

أنا أَغْرَقَ وأَنْجُو بمفردي… غرقت كثيراً في فكرة الانتحار، ونجوت منها في كلّ مرّة، لأنّني آمنت بأن هذه النهاية لا تليق بي… أقرأ كلّ يوم عن قصّة انتحار جديدة، أشفق على صاحبها وأشعر بالعجز أمامها… أتوقّف عن التفكير والحديث والمشاعر لدقائق وربّما لساعات أمام انتحار شخص… ثم تَعمُّق طويل فيما قد مرّ به ليصل إلى……